2023 兒少「暴力事務與偏差行為」傳遞數增 6 成！家長教孩子 3 技能因應

去年 12 月底新北市校園産生一起嚴重的進犯事務，受害國中生命殞落。國教步履同盟指出，「2023 年校園平安傳遞的數據中，暴力事務與誤差行為較 2022 年增添近 60%，兒少犯罪問題正日益嚴重。」當鎮靜的校園糊口波濤不斷，家長該若何因應，下降對孩子的衝擊？

國教行動同盟（國教盟）察看，我國兒少犯法問題有日趨嚴重的趨勢。最近幾年來少年犯法生齒率增添不少，且犯法態樣有組織化、多樣化，從 2014 年每 10 萬人有 637.87 人，2021 年已上升至 774.88 人。而教育部日前也公布 2023 年校園平安傳遞數據，暴力事務與偏差行為共 27511 件，較 2022 年增添 58%。

國小暴力事宜與偏差行為通報數增加 94%

會被傳遞的暴力事宜與偏差行為，平日是學生對學生的霸凌事件，包孕肢體、言語、關係、網路等類型。與過去相比，此中增添幅度最大的是「國小」（9370 件），增添近 94%；國中（8339 件）則增添近 58%，皆為顯著增長。更讓人憂郁的是，現實數據可能往往跨越傳遞數據，代表近似事務，其實一而再、再而三的産生。

「暴力事宜與兒少庇護問題，仿佛起頭年歲愈來愈早。」國教盟理事長王瀚陽透露表現，當校園平安網產生破綻，校園平安事宜只會繼續增添，並使全部校園都瀰漫驚恐。最主要的問題是，兒少犯罪暴力問題並非一天造成，都是循序漸進的産生，這群兒少的佈景多為懦弱家庭，針對學校難管束的學生，若何讓家長正視重視家庭教育與管束責任，才是關鍵。

暴力事件的目擊者、當事人，恐呈現 4 症狀

除了欠妥行為的孩子本人外，周遭同窗的身心健康亦須好好正視。台北市立結合病院松德院區兒童青少年精力科主治醫師賴柔吟指出，突如其來親自經歷或目擊他人的蒙受威脅生命事件時，如性暴力、身體危險、地動、火警、車禍等，可能會引發所謂的急性壓力症候群。常見表現包括：

1. 難以入眠、反覆做噩夢。
2. 不息憶起疾苦的事務片段。
3. 情感不穩（如焦炙、憂鬱、莫名急躁易怒等）。
4. 合併呈現身體化症狀（亦即將情緒困擾化為身體不舒適）。

醫教 3 個技能，讓家長幫孩子調節身心

兒童青少年常常情感調理及衝動節制成長尚未健全，若缺少成人恰當的指導評論辯論，賴柔吟憂慮，孩子可能會模擬網路資訊的體例，來處置懲罰本身的情感困擾，但方法可能會變得侷限狹隘且偏差。是以，建議怙恃可以後代協助視察回饋、指導覺察、教誨自我照顧，和開放接洽，帶領孩子直接地討論情緒或感觸感染。以下 3 個簡單技巧，居家就能夠操演。

技能一：讓孩子少接觸新聞或網路

賴柔吟指出，削減反覆接管強烈的新聞訊息或網路資訊的同時，父母務必供給必然時候的撐持陪同、以確認兒童青少年心理與心理平安。

技能二：逐日的身心調理操演

親子固定逐日一路做 5 至 10 分鐘的腹式呼吸或正念減壓演習，練習觀測思路、回到關注、協助調理當下的身心狀態，才更能做理性彈性的思慮。當孩子處於身心過激的狀況時，輕易激發對抗或回避；但也可能呈現呆僵的回響反映。賴柔吟建議，孩子在 4 歲後就可以入手下手進修及操練情感調節技能，當逐日固定演習成習慣後，也較能夠在偉大衝擊發生後自救或減緩情感。

技能三：進修發覺、不亂自己

若事發後有嚴重壓力疾患、焦慮憂鬱等景象，孩子不見得能夠清晰地以說話表達自己的狀態，也可能會迴避創傷相幹的記憶，比力能說清晰的反而是身體症狀。是以可以請孩子觀察本身的身體，如食慾、睡眠變化、專注力狀態，或是不是泛起身體不舒暢（包括頭痛、暈眩、胸悶心悸、喘不外氣、肚子痛等）；而怙恃能做的，就是賜顧幫襯身心的需求，並扶助他們調節。

上述做法除可以有用地改良今朝情感狀態，也可以避免後續疾病慢性化，下降孩子自行尋求不適合的情感處理體例的風險（如飲酒、濫用藥物、自傷）。不外，賴柔吟提示，假設身心失調已影響到生涯，就不是靠意志力或靠加油打氣便可調回來的。

賴柔吟指出，芳華期大腦的發展正經歷神經突觸大量修剪、荷爾蒙的轉變，若再加上重大壓力事務，在一般的身心調理技巧不管用時，即需就診評估。因此，一旦發現孩子懷孕體不適，好好地就醫評估確認身體是否有進一步需處理的狀態是主要的。但當表裏科醫師查不到相幹原因，狀態仍是延續也影響生活時，可能就需要追求兒童青少年精神醫療專業的協助。

文／陳韋彤　圖／楊紹楚

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